2/6/2009
毎日ぬき~(暑い)ですね そんな中、先週の土曜日から高校総体が始まり本日が最終日。
子供さんの応援に汗を流された方もいらっしゃるのではないでしょうか?﨔
今週の土曜日(6日)からは、中体連が始まりますね。うちの下の子もバスケット飯をしているのですが、毎日遅くまでみんなで練習を頑張っています。今年3年生なので、最後の公式試合になります。
(勝って県大会に行ければ話は別ですが・・・非常に厳しい) 試合…
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- Posted by フロムみやこんじょ
- at 2009年06月02日 14:36:36
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1/6/2009
6月は梅雨入りも予想され、ムシムシした気候のため健康を崩される方も多いと思います。
さて、今回は私の健康法について申し上げたいと思います。
私は現在66歳です。もうそろそろ熟年の最終段階かもしれません。
そのため健康維持には非常に気を使います。何もしないと体力は落ちて病気になりがちですが、一方、無理して運動しますと、足腰、ひざ等をいためてかえって健康悪化えお招きます。
健康でないと、前向きの積極的な考えで…
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- Posted by フロムみやこんじょ
- at 2009年06月01日 17:21:34
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