味噌・醤油 宮崎・都城の味をお届けします。ヤマエ食品工業株式会社
みなさんこんにちは
最近、お肌が乾燥して肌荒れが気になる有馬です
みなさんはいかがですか
なので今日は、そんなお肌の悩みにも役立つ食べ物の紹介をしたいと思います。
タイトルの通りそれは私も大好きな
トマト
です
トマトには、ビタミンA・Cが豊富で、肌荒れ防止やお肌に張りを与えるコラーゲンを作る役割をしています。
あと、トマトにはカリウムも多く含まれており、体内のナトリウムを排泄するので血圧を下げる効果もあります
これは食べないわけにはいかないですね
ちょうどいいことに、我がヤマエ食品からトマトドレッシングというものが発売されているではありませんか
もし、トマトが食べられないという方は、これを試してみて下さい
パスタに合うドレッシングです