勝田

質問です！！

何個あてはまりますかexclamation

1 肉よりも魚を好むようになった

2 階段の上り降りで、息切れがする

3 お酒を飲むとすぐ眠くなる

4 朝早くに目が覚める

5 最近出てくるお笑い芸人の名前と顔が一致しない

　　　　もしくは、存在すら分からない・・・

 

みなさん何個あてはまりましたかquestionquestion

これは年をとったなぁと感じるランキング（30代）の上位項目です光る星

ちなみにひらめき私は全部に心あたりがあります・・・

まだ20代なのに・・・

ちょっとショックを受けたので、老化について調べてみましたおばあさん

老化は血管や体細胞・脳細胞に過酸化物質が増えると促進されるそうです青ざめ

ということはひらめき過酸化物質をためないことが大事なんですねびっくり

 

ちょっと雑学ですが・・・

みそに体内の酸化を防止する作用があるのはご存知ですかquestion　

みそに含まれるビタミンＥ、サポニンなどに体内の酸化を防止する作用があるそうです楽譜　

 

最近年を取ったなぁと感じる方は、是非味噌汁を飲んで一緒に若返りましょ～チュッ　　　　　　　　　

 


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